چەند تێكەڵەیەك بۆ بەهێزكردنی نینۆكەكان

1-زەیتی زەیتون: دەتوانن كەوچێك زەیتی زەیتون و سێ كەوچك سركەی سێو و زەردێنەی یەك هێلكەی تێكەڵاو بكەن و ڕۆژانە لەڕێی پارچەیەك لۆكەی خاوێنەوە نینۆك بەم پێكهاتەیە چەوربكرێت.

2-تێكەڵەی لیمۆ بۆ بەهێزكردنی نینۆك: دەتوانرێت تێكەڵەی یەك لیمۆ و بڕێك خوێی یۆد تێكەڵاو بكرێت و بەیانیان و ئێواران ئەم پێكهاتەیە بدرێت لەنینۆكەكان

20:14